挑戦するへの迷いと向き合うために

ある50代の男性の話佐藤さん(仮名)は、50代半ばで長年勤めた会社を早期退職しました。彼はかつて夢だったカフェ経営に挑戦したいと思っていましたが、「今さら新しいことなんて無理では?」「もし失敗したらどうする?」という不安が頭…

自己呈示とは何か?~仮面を脱ぎ捨て、ありのままの自分を生きるということ~

「防衛機制」──無意識が仕掛ける心のバリアとは?

言葉を切り取って、部分を全体かのように話す人の心理とは?

希望を見出すことの大事さ・難しさ

希望を見出すためのシンプルな7つのヒント

ネガティブな感情を肯定して自分らしく

活動者にとっての「Why(なぜ?)」って?

いつも、ありがとうございます^^業務の忙しさもさることながら個人的な私事を含めて、この三ヶ月あまりは、なんとも、自らの人生にとって忘れられないものとなるであろう期間となりました。「人生の節目」とも思えるよ…

自己再生が必要なとき

ネガティブな感情を肯定して自分らしく

心の断捨離で

人生に疲れたなら休息を

誰にも話せない…辛さ

心の辛さは、きっと…孤独や無力感、不安、絶望感、失望感、哀しみ、怒り…後悔、恥、自責の念など、さまざまな側面や感情が混ざり合った複合的なものだと思います。特に、誰にも話せなかったり、まとも…

絶望や失望に陥った場合、その感情を受け入れるとは

「Be reborn」とは

希望を見出すためのシンプルな7つのヒント

過去を手放して、心理的に自由に…

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「Be reborn」とは

「Be reborn」とは、失望や絶望から這い上がるために必要な自己再生のプロセスを象徴する表現です。人生において、様々な困難や挫折に直面することは避けられません。しかし、それらを克服…

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時間は生命

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