挑戦するへの迷いと向き合うために

ある50代の男性の話佐藤さん(仮名)は、50代半ばで長年勤めた会社を早期退職しました。彼はかつて夢だったカフェ経営に挑戦したいと思っていましたが、「今さら新しいことなんて無理では?」「もし失敗したらどうする?」という不安が頭…

自己呈示とは何か?~仮面を脱ぎ捨て、ありのままの自分を生きるということ~

「防衛機制」──無意識が仕掛ける心のバリアとは?

言葉を切り取って、部分を全体かのように話す人の心理とは?

希望を見出すことの大事さ・難しさ

希望を見出すためのシンプルな7つのヒント

ネガティブな感情を肯定して自分らしく

人生に疲れたなら休息を

人生に疲れてしまうことは、誰にでも起こりうることではないでしょうか?日々のストレスやプレッシャーによって、心身ともに疲れてしまい、やる気やエネルギーがなくなってしまうことがあります。しかし、疲れた状態で何もしないままでいると…

自己再生が必要なとき

物事に動じないようになるとは

心の断捨離で

活動者にとっての「Why(なぜ?)」って?

誰にも話せない…辛さ

心の辛さは、きっと…孤独や無力感、不安、絶望感、失望感、哀しみ、怒り…後悔、恥、自責の念など、さまざまな側面や感情が混ざり合った複合的なものだと思います。特に、誰にも話せなかったり、まとも…

「人生の時計」って?

思い込みを手放すとは…

希望を見出すためのシンプルな7つのヒント

燃え尽き症候群が周囲に与える影響

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前回の記事見出しで『希望を見出すことは、なぜ大事なのか?』に続きます。大事さ:自らの内側からの原動力:希望を持つことによってモチベーションを高めて目…

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人生の時計

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時間は生命

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