「それを愛と呼ぶなら」——痛みの中に宿る、ほんとうの想い

それが悲しみでもかまわないと思えたきみを守りたくて僕は僕を差し出したんだ夕暮れどき、ラジオから流れてきたこのフレーズに、思わず手を止めた。Uruさんの透き通るような声が、まるで自分の心の奥の小さな部屋…

挑戦するへの迷いと向き合うために

自己呈示とは何か?~仮面を脱ぎ捨て、ありのままの自分を生きるということ~

「防衛機制」──無意識が仕掛ける心のバリアとは?

言葉を切り取って、部分を全体かのように話す人の心理とは?

希望を見出すことの大事さ・難しさ

希望を見出すためのシンプルな7つのヒント

「Be reborn」とは

「Be reborn」とは、失望や絶望から這い上がるために必要な自己再生のプロセスを象徴する表現です。人生において、様々な困難や挫折に直面することは避けられません。しかし、それらを克服し、自分自身を再生することで、新しい人生…

心の断捨離で

人生に疲れたなら休息を

ネガティブな感情を肯定して自分らしく

物事に動じないようになるとは

燃え尽き症候群が周囲に与える影響

バーンアウト(燃え尽き症候群)が当事者だけでなく、周囲へ与える影響について…チームワークの低下燃え尽き症候群が進んでいくと、やる気や意欲が低下し、仕事やプロジェクトに取り組む力が減少してしまいます。そのた…

人生は時計 ー 過去・現在・未来

燃え尽き症候群が注目されるようになった背景

絶望や失望に陥った場合、その感情を受け入れるとは

過去を手放して、心理的に自由に…

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