希望を見出すことの大事さ・難しさ

前回の記事見出しで『希望を見出すことは、なぜ大事なのか?』に続きます。大事さ:自らの内側からの原動力:希望を持つことによってモチベーションを高めて目標を達成するためのエネルギーとなっていき…

希望を見出すためのシンプルな7つのヒント

ネガティブな感情を肯定して自分らしく

心の断捨離で

答えの出ない事態に耐える力とは?

誰にも話せない…辛さ

人生は時計 ー 過去・現在・未来

自己再生が必要なとき

自己再生とは、自分自身が傷ついたり損なわれたりした状態から、回復させて再生することを指します。具体的には、以下のような状況で自己再生が必要になることがあります。 失恋や離婚、別れなどの心の傷恋愛や結婚生活での失敗や…

ネガティブな感情を肯定して自分らしく

心の断捨離で

物事に動じないようになるとは

活動者にとっての「Why(なぜ?)」って?

誰にも話せない…辛さ

心の辛さは、きっと…孤独や無力感、不安、絶望感、失望感、哀しみ、怒り…後悔、恥、自責の念など、さまざまな側面や感情が混ざり合った複合的なものだと思います。特に、誰にも話せなかったり、まとも…

「Be reborn」とは

燃え尽き症候群が周囲に与える影響

「人生の時計」って?

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希望を見出すことは、なぜ大事なのか?「今さら、そんなこと当たり前じゃないか」と思われるようなことですが、人の感情は理屈では割り切れませんので、あえて記していきます。どんなに強い人…

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