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「ストレス」というものは、「なくさなければいけない」「除外すべきもの」ものと考えがちですが、現に、私たち人は多少のストレスを受けるからこそ、生き延びることが可能になっているのです。40代・准看護師の「とま」と、ミニマム自 […]

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