いつ書いたかわからない
メモが出てきました。
きっと、何かを読んで
わたしの心が動いて
書き写したのだと思います。
ブログに残しておきます。
相手は、
自分の理想を実現するための
「道具」ではない。
「人間」だ。
相手にも相手の理想がある。
親子であれ、夫婦であれ、
それぞれがそれぞれの思いを持つ
人間同士なのである。
自分も相手も大事にする、
アサーティブなコミュニケーションが
大切になる。
1. 自分の思いは相手に伝える
（自分を大事するために）
2. 自分が伝えた時に、その思いは手放す
（思いは認められた時点で満足している）
3. 後は、相手がどうするか相手にまかせる。
（相手を大事にするために）
自分の気持ちがわかるようになったら
次は、伝え方かな。
アサーティブコミュニケーション
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