思い込み

1. 

   ネガティブな感情を肯定して自分らしく

   ネガティブな心を肯定するネガティブな感情と聞くと、きっと、どんよりドロドロしたものだと想像してしまうと思います。こうした感情や思考は、誰にでもあるものではないでしょうか。どんなに輝いて見える人にだってあるはず…

2. 

   思い込みを手放すとは…

   人間は誰しも認知的バイアスを持っている影響で、自分自身や周りの人々に対して思…